PERDRE DU POIDS - LES 3 SECRETS
VOICI LES 3 SECRETS : • Secret n°1 − L’alimentation est plus importante que l’exercice, et de loin... • Secret n°2 − les émotions déterminent bien plus les habitudes alimentaires que la logique... • Secret n°3 − Votre cerveau exécute déjà des « programmes » qui ruinent tous vos efforts avant même de commencer... Allons un cran plus (…) lire la suite
LES 7 MENSONGES A PROPOS DU PETIT DEJEUNER
ON NOUS RACONTE N’IMPORTE QUOI... Cet article est rédigé par Gabriel Combris, rédacteur de Directe Santé. Il nous apporte sa part du colibri pour y voir clair en matière de nutrition. Ces écrits toujours solidement étayés nous aident à re-décider pour aller vers une alimentation meilleure, une santé meilleure. 1. "Boire un jus d’orange (…) lire la suite
LES VERTUS DU CURCUMA ET DU SAFRAN
Une vidéo du docteur Ludovic Rondini lire la suite
3 RACINES A CONSOMMER TOUS LES JOURS
Ails, Oignons, Gingembre, une synergie entre les composants pour un antioxydant super puissant. à suivre... lire la suite
TOUT EST BON DANS LE CITRON
Petit et malin, ce « basique » nous aide à faire le plein de bons nutriments. Et si on en consommait au moins un chaque jour ! Sans doute issu de la région du Cachemire aux confins de la Chine et de l’Inde, le citron est arrivé ensuite au Moyen-Orient, et sera longtemps cultivé puis diffusé par les Arabes dans tout le bassin méditerranéen. (…) lire la suite
